في ظل الارتفاع الشديد لدرجات الحرارة الذي تشهده البلاد، دعت وزارة الصحة إلى ضرورة التحلي باليقظة واتباع جملة من الإجراءات الوقائية، لاسيما لحماية الفئات الأكثر عرضة للمخاطر الصحية، ككبار السن، والمصابين بأمراض مزمنة، والرضع.
وأوضحت الوزارة في بيان لها أن موجات الحر تشكل تهديدا مباشر للصحة، مشيرة إلى أن تجاهل تدابير الحماية قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل الإصابة بضربة الشمس أو الجفاف الحاد.
الاحتياطات الواجب اتخاذها
- إغلاق المصاريع والنوافذ والستائر خاصة في الواجهات المعرضة لأشعة الشمس
- إبقاء النوافذ مغلقة عندما تكون الحرارة في الخارج أعلى من الداخل
- تجنّب الخروج خلال ساعات الذروة
- عند الضرورة يُفضل الخروج في الصباح الباكر أو في المساء
- ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة، والبقاء في الظل قدر الإمكان
- شرب كميات كافية من الماء بانتظام مع تجنّب المشروبات السكرية أو الغنية بالكافيين
- الامتناع عن ممارسة الأنشطة البدنية أو أعمال الحديقة في الهواء الطلق
- تقديم الماء بانتظام لكبار السن والمرضى حتى دون شعورهم بالعطش
أعرض الإصابة بضربة الشمس
في حال ظهور أعراض مثل الصداع، القيء، العطش الشديد، ارتفاع حرارة الجلد، احمراره وجفافه، أو تشوّش ذهني، فقد تكون هذه مؤشرات لضربة حر، وتستوجب تدخلًا فوريًا يتمثل في:
- نقل المصاب إلى مكان بارد
- تزويد المصاب بالماء
- تبريده عبر رشّه بالماء أو تغطيته بقطعة قماش مبللة مع ضمان التهوية الجيدة
وطمأنت وزارة الصحة المواطنين بأن كافة المؤسسات الصحية في حالة تأهب قصوى، وأن الإمكانيات متوفرة للتكفل السريع بأي حالة طارئة ناجمة عن هذه الظاهرة المناخية.
لا يوجد تعليقات بعد! كن أول المعلّقين