وضعت الاتحادية الجزائرية لكرة القدم على موقعها الرسمي، برنامجا خاصا للتدريبات الانفرادية لعناصر المنتخب الوطني الأول، ومنتخب فئة أقل من 19 سنة، في الفترة الممتدة بين 19 مارس و05 أبريل 2020.
وجاء هذا البرنامج حرصا من المديرية الفنية للمنتخبات الوطنية، على لياقة عناصر كتيبة الخضر، في ظل توقف معظم الدوريات في العالم، خاصة الأوروبية منها، بسب الانتشار الرهيب لفيروس كورون، مما يعني توقف غالبية لاعبي المنتخب الوطني الجزائري، عن التدريبات وخضوعهم لحجر صحي في منازلهم.
وأرفقت الفاف البيان بملفين، تضمن الأول برنامج يومي دقيق طيلة الفترة السالفة الذكر، فيه مجموعة من التمارين الرياضية، كالركض وعمليات الإحماء وتقوية العضلات، وغيرها من التمارين التي يحتاجها أي لاعب كرة قدم ليُبقى على لياقته البدنية.
فيما تضمن الملف الثاني، رسومات توضيحية على كيفية أجراء هذه التمارين بطريقة دقيقة وصحيحة.
وجاء هذا الإجراء من الاتحاد الجزائري لكرة القدم، خطوة للتواصل مع مختلف لاعبي كتيبة محاربي الصحراء، وتشجيعهم على تخطي هذه المرحلة الصعبة التي تعيشها البشرية جمعاء، بسبب وباء كورونا المستجد.
لا يوجد تعليقات بعد! كن أول المعلّقين